怒りを手放し、自分軸を取り戻すセラピー

3.5×3回 48,000円 アンガーマネージメント協会総合診断付き

私達の日常は怒りでいっぱいです。
いらいら、むかむか、自分の内側から、外側から引き金になる要素は沢山あります。
後悔、罪悪感　自己否定感。自分を否定するベクトルです。
これらは、怒りの爆発とセットになります。
抑圧するしかない怒りは、蓄積され自分の健全なエネルギーをむしばんでいきます。
前向きに、自分らしく生きたいと願う私達の心のパワーを邪魔します。
憎しみ、嫉妬、嫉み、自己憐憫、自責の念これらを感じて生き続ける事がどれほど、苦しく辛いか。。

「もう！！こんなのいやーーー」
このくらい大したことない。笑顔でいなきゃ。
とにかく、我慢でしょうか。
でも、決して消えてなくなってくれません。
似たような状況下を体験するたびに抑圧した怒り（悲しみ）は湧き上がります。
繰り返される度に、心の傷は深まります。
怒りの下には、正当に評価されなった悲しみがあるんです。
自分の気持ちや価値観を否定されてきた悲しみ。
無視されてきた悲しみ。優先されなかった悲しみがあります。
この怒りの感情の正体を知り、受け入れ、手放し貴女を苦しめてきた負の感情から解放されましょう。
安心して安全感の中で、生きられるようになる事で、貴女らしい人生を取り戻しましょう。
怒りや悲しみは、貴女の無意識に蓄積されています。
無意識の領域に働きかけて怒りの素にアプローチします。
怒りや悲しみなどの貴女を苦しめる負の感情のメカニズムを理解して無意識レベルの改善をしていきます。

ヒプノセラピー（催眠療法）

怒りの心理ワーク。貴女のありのままのお気持ちを吐き出していただく、傾聴カウンセリング。
アンガーマネージメント協会による怒りの総合診断で貴女の怒りのタイプ傾向をお出し致します。
初回の診断と、セラピーを終えた後の診断のビフォー、アフターもお楽しみ頂けると思います。

セッション料金

ウーマン・ヒーリング・フォレストは完全予約制です。
ご予約なしでご来店いただいても、お受けすることができませんのでご注意ください。

どのコースにも、必要なお話をお聞きするお時間はお取りしてます。
カウンセリングのお時間を短くしたり、長くしたりご希望にそってまいりますね。